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高抵抗力【綠拿鐵食譜】分享|有甚麼心得都分享給你

我還記得我第一次聽到【綠拿鐵】這個詞的時候,我還在想是跟咖啡拿鐵一樣在甚麼蔬果汁裡面加入牛奶嗎?

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喝甚麼果汁可以改善便秘1

有沒有誰也跟我一樣經常因為排便不順而煩惱? 

我自己是個標準那種經常久坐用電腦處理工作的人,有時候一忙起來真的就是好幾個小時忘記要喝水,或是工作壓力大時總是會想要吃點comfort food來犒賞自己,像是炸物、蛋糕、手搖飲...

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平常有空時會翻翻食譜,各種料理的都看~

看了 義大利麵食譜之後,發現有一道【辣味菇菇檸檬義大利麵】,剛剛好非常適合今天炎熱的天氣

而且食材非常簡單,都是冰箱裡有備著的,完全不需要再外出採買~

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